Читая очередную статью цикла, посвященную самостоятельному освобождению от табачной зависимости, вникая все глубже в эту проблему  и совершая необходимые подготовительные действия, - вы все ближе подходите к тому, когда будет запущена технология освобождения от табачной зависимости. 

Выстраивание цепочки целенаправленных действий начинается с поска ответа на вопрос - как избавиться от табачной зависимости?

Но прежде чем искать ответ на этот вопрос, важно найти ответ на другой вопрос - что такое курение табака?

Как говорит народная мудрость - врага надо знать в лицо, чтобы его победить.

Что такое курение табака?

       Когда задаешь вопрос курящим людям - а вы когда-либо задумывались над тем - что такое курение табака? - никогда не получаешь вразумительный ответ. И это говорит о том, что верных представлений о том, чем занимаются люди на протяжении многих лет и десятилетий своей жизни, он не имеют.

В рейтинге самых популярных ответов на этот вопрос - вдыхание табачного дыма,вредная привычка, зависимость.

На самом же деле - 

    О сущности курения, о самой идее можно прочитать здесь 

Семь секретов успешного отказа от курения.Часть 1.

Именно, искаженные представления о природе табачной наркотической зависимости, ее причинах и способах освобождения, в подавляющем большинстве случаев, не позволяют человеку от нее избавиться или оказать реальную помощь в избавлении.

      Я не разделяю табачную, алкогольную и наркотическую зависимости по их сути и способам избавления. Табачная зависимость это разновидность наркотической зависимости. Поэтому все что касается сути наркотической зависимости в полном объеме относится и к табачной зависимости. Об этом можно подробнее ознакомится здесь Главный секрет освобождения от наркомании

Наркомания – это идея

Курение табака - это идея

      Вы можете прочитать тысячи статей о том, как избавиться от курения табака;  изучить сотни книг по этой теме; посетить десятки специалистов; отправиться антитабачный  центр , но не найдете более важного и нужного для освобождения от табачной зависмости действия, нежели осознание истины - курение – это идея!

       Пожалуй, нет ничего сложнее, чем понять и принять эту истину – курение табака - это идея.

Это центральная проблема освобождения от табачной зависимости. И полное принятие этого факта определяет успех.

Неверие в то, что любая наркомания всего лишь идея имеет глубокие корни. Это укоренившиеся в обществе стереотипы мышления, которые передаются из поколения в поколение.  

О сложностях принятия этой идеи написано здесь

    Почему так трудно поверить в то, что наркомания это идея?

   Понимание того, что курение табака - это идея позволяет, создает необходимые условия для того, чтобы действительно решить проблему освобождения от табачной зависимости. И ставит во главу угла вопрос работы с идеей, точнее это вопрос о том, чем и как можно победить идею табакококурения?

  Об этом подробно поговорим в следующей статье. 

Дорогие читатели, спасибо за Ваше внимание к моим статьям!

Если вам понравилась статья, ставьте «спасибо»,  оставляйте свои отзывы.

Подписывайтесь на мои статьи

Обращайтесь ко мне как к специалисту за помощью с любой зависимостью, мой опыт в этой сфере больше 20 лет!

Чтобы получить мою консультацию, зайдите на личную страницу - звоните!

Желаю Успеха в освобождение от табачной зависимости!